Присъди с аеробна
Примерни изречения и фрази с думата аеробна и други думи, получени от нея.
• « Първата стъпка е ходенето. Препоръчително е да започнете с аеробна активност, пеша или с велосипед: не повече от двадесет минути при всяка разходка и увеличавайте с две минути седмично. »
• « Колоезденето е пълноценна аеробна дейност, която натоварва основно краката, особено външния мускул на бедрото, и е чудесен съюзник на мъжете за поддържане на физическата им форма. »
• « Практикувайте тази програма три до пет пъти седмично и добавете поне 20 минути аеробна активност - като ходене, бягане или колоездене - също три до пет пъти седмично. »